蜂蜜香甜可口,是很多人每天必備的飲品??墒悄骋豢堂ζ饋?lái)總會(huì)忘記飲用沖泡好的蜂蜜水,對(duì)于隔夜的蜂蜜水丟了感覺可惜,但是又不敢飲用。
隔夜的蜂蜜水不建議大家繼續(xù)飲用,首先放置一晚的蜂蜜水在味道上有一定的改變,不再是香甜可口的,而是變得有些微酸。因?yàn)榉涿郾旧硎浅仕嵝缘膲A性食物,加水稀釋后這些酸性物質(zhì)會(huì)更活躍,由此放置一夜的蜂蜜水會(huì)變得微酸,失去原本的香甜和花香味。
其次就是會(huì)滋生一些細(xì)菌,蜂蜜的抗菌性很強(qiáng)是沒錯(cuò),但是加水稀釋后的蜂蜜水抗菌性就相應(yīng)減弱了,而且水分、糖類還會(huì)給細(xì)菌創(chuàng)造一個(gè)良好的生存環(huán)境。在放置的過(guò)程中,空氣中的微生物也會(huì)進(jìn)入蜂蜜水中,由此里面會(huì)有大量的細(xì)菌滋生,飲用這樣的蜂蜜水有可能引起身體不適,因此田野牧蜂不建議飲用。
蜂蜜水最好還是沖泡好以后盡快飲用,平時(shí)一直強(qiáng)調(diào)用40度左右的溫水沖泡,不僅水溫剛好合適,不影響飲用。這個(gè)溫度下活性酶也是最活躍的時(shí)候,也有利于身體充分吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。剛沖泡好的蜂蜜水不僅口感還是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是最佳的,因此建議大家隨沖隨飲,不要放置太久,以免影響口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。