康維他麥盧卡蜂蜜是一款對(duì)腸胃很好的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品。一般為了讓其中的有效成分更好地被人體吸收,建議飯后喝。而且最后是每天喝3次,也就是早中晚飯后各吃1次,每次吃2茶匙。
康維他蜂花粉顆粒是純天然食品補(bǔ)充劑,每日一湯匙,可提供無(wú)與倫比的營(yíng)養(yǎng)益處,每日大用量(至50克),可提升精力和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。但是康維他蜂花粉顆粒也是要注意它的食用方法。那么怎么樣食用康維他蜂花粉顆粒呢?
蜂花粉是一種自然營(yíng)養(yǎng)保健品,不經(jīng)加工能夠直接入口食用,這樣能夠避免某些營(yíng)養(yǎng)成分在加工過(guò)程中形成人工損失。新購(gòu)進(jìn)的純潔蜂花粉,經(jīng)過(guò)消毒滅菌(家庭可用酒精)后存入冰箱中儲(chǔ)存,若是曾經(jīng)滅菌處置過(guò)的則可免,平常依據(jù)需求按量取用。食用時(shí)可用溫開(kāi)水送服,也可可入口細(xì)細(xì)咀嚼,或者將蜂花粉與蜂蜜混合攪拌在一同食用,每日服蜂花粉2次,普通在早晚空腹時(shí)服用最佳,若飯前服用康維他蜂花粉顆粒后胃有不舒適的覺(jué)得,則可改在飯后半小時(shí)內(nèi)服用;也可將蜂花粉磨細(xì)成粉末,用時(shí)按量以水沖服,均可收到稱(chēng)心的效果。食用劑量康維他蜂花粉顆粒的服用量應(yīng)依據(jù)服用者的體質(zhì)情況及服用目的的不同而異。正常狀況下,成年人以保健或美容為目的,普通每日可服用5~10克,強(qiáng)膂力勞動(dòng)者以加強(qiáng)體質(zhì)為目的(如運(yùn)發(fā)動(dòng))或用作治療疾病(如前列腺炎等),每日用量可增加到20~30克。3~5歲兒童每日用量可在5~8克之間,6~10歲兒童每天用量8~12克為宜。由于蜂花粉是最為自然的營(yíng)養(yǎng)品,酌清適量多用一點(diǎn)對(duì)人并無(wú)阻礙。
食用比較講究的人,可自制花粉口服液服用,具體方法是:
1、將干燥的康維他蜂花粉顆粒對(duì)入等量的水,保持?jǐn)?shù)小時(shí)使其充分浸透成為糊狀;放入低溫冰箱(調(diào)至-15℃以下)冷凍2--3日;
2、從冰箱取出,立即搗碎,隨即用3倍的熱沸開(kāi)水沖浸,通過(guò)熱脹冷縮的作用將之外殼進(jìn)行破壁,使之營(yíng)養(yǎng)成分充分釋放出來(lái);
3、靜置幾個(gè)小時(shí),抽取上清液,再將殘?jiān)?次處理;
4、取其上清液對(duì)入蜂蜜等,即為花粉的口服液,每日按需要量服用。
注意事項(xiàng):
1、花粉長(zhǎng)期存放,應(yīng)密封置于冰箱內(nèi),最好盡快食用完。
2、沖服花粉時(shí),切不可用60℃以上的水,可方便使用瓶裝的礦泉水。
3、蜂花粉顆粒具有特殊的辛香味道,不太適口,所以服用花粉,貴在堅(jiān)持。
4、蜂花粉顆粒經(jīng)過(guò)蜜蜂和人雙重選擇,安全無(wú)毒。但對(duì)于個(gè)別嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng),請(qǐng)停用或采用逐漸加大服用量的方法,另外飯后服用也可減少過(guò)敏的發(fā)生。
最后提醒康維他蜂花粉顆粒不能代替藥品,患者食用前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生,在醫(yī)生的建議下食用。