在我們?nèi)粘Ｉ钪?。很多人都會因為飲食不健康從而?dǎo)致便秘，在治療便秘的時候吃很多東西都不管用，這就形成了一個困擾。便秘的時候吃枇杷蜂蜜是非常有效果的。而且枇杷蜂蜜不僅可以用來治療便秘，還可以美容養(yǎng)顏，清熱止咳，預(yù)防各種疾病。

涂抹在面包上食用：枇杷蜂蜜可以加在面包里面食用，枇杷蜂蜜這種食物涂抹在面包上不會破壞原有的營養(yǎng)物質(zhì)。如果加熱食用會破壞其中的營養(yǎng)成分，從而導(dǎo)致食用沒有那么好的效果。直接涂抹在面包上食用起來還特別美味。枇杷蜂蜜還可以加在牛奶、純凈水中調(diào)和食用。

護(hù)膚：枇杷蜂蜜里面富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，用來護(hù)膚是效果極佳的。將新鮮的蜂蜜直接涂抹到皮膚上，可以滋潤皮膚，使皮膚變得更加的細(xì)膩、光滑。如果手部的皮膚很粗糙，建議使用這種方法，長期涂抹可以使手部變得細(xì)膩，不會很糙。而且如果皮膚里面細(xì)菌過多，涂抹枇杷蜂蜜可以有效的殺菌，提高身體的抵抗力。

治療便秘：枇杷蜂蜜對于便秘是有很好的治療作用的。這種食物中富含豐富的膳食纖維，膳食纖維可以促進(jìn)腸胃的蠕動，可以使食物快速的消化和吸收。蜂蜜對于便秘患者最大的福音就是潤腸，經(jīng)常吃蜂蜜不僅不會便秘，還能改善便秘。

上述所說的就是蜂蜜枇杷的吃法、功效和作用。平時在食用的時候，千萬不要吃蔥，食用枇杷蜂蜜加蔥會引起食物中毒，所以大家一定要記住，這是禁忌。蜂蜜也不能和豆腐一起食用，容易導(dǎo)致腹瀉，建議食用枇杷蜂蜜的時候最好不要加任何東西，單獨食用就可以了。亂加?xùn)|西對身體非常不好的。